[_Ghost]

Видимо после того как я начал правильно садится в позу лотоса с одним из хрустящих суставов что-то произошло.
Коленный сустав на левой ноге.Я уже привык к тому что,когда я сгибаю ногу он трещит будто разваливается.
Теперь он уже недели две при сгибании или ходьбе неприятно болит.
И вот это мне вообще никак не нравится,что с ним делать я не знаю.

@темы: Духовой организм

Comments

[_Konrad_]

*мама сердица*

пипец, приплыли))) правильно садиться в лотос означает в первую очередь не испытывать никаких болевых ощущений в коленях при длительном сидении! люди годами выполняют подготовительные асаны, развивающие колени, чтобы в нее сесть.

поза лотоса требует очень серьезной подготовки коленных суставов. и она противопоказана при больных коленных суставах. неопытные практики частенько наживают себе большие проблемы с коленями, когда садятся в нее и игнорируют болевые ощущения. а те, кто уже имеет какие-то проблемы, еще больше их усугубляют.

мой тебе совет как йога с пусть и небольшим, но стажем: забудь про позу лотоса до тех пор, пока не приведешь в порядок свои колени. иначе полиартрит со всеми нерадужными последствиями тебе обеспечен значительно раньше, чем он обычно к людям приходит. и лечить заебешься, если уже не пора обследоваться

ппц, сын, ну как можно так халатно к себе относиться? я 3 с лишним года практикую и до сих пор не рискую садиться в лотос, ты-то куда лезешь?! нельзя игнорировать боль в суставах, ни в коем случае. надеюсь, ты понимаешь, что на позе лотоса свет клином не сошелся и временно приостановишь концептуальные издевательства над Телом

[_Ghost]

Я себя комфортно чувствую в позе лотоса,ничего у меня не болит и ничего я не игнорирую,я что мазахист чтоли чтобы через боль сидеть и еще пытатся в транс выйти?
Болит он как раз когда я не в позе лотоса.

А как мне медетировать? Сидя? Лежа? не буду.

Я все ровно не знаю что с этим суставом делать.
В больницу идти я не хочу,проблем будет больше.
а он болит.
И хрустят они не нормально.Ни о кого так не хрустят как у меня,я слышал.

[Shiina Mashiro]

а поза лотоса, эт когда стопы на бедра складываешь? нэ?
Hardness Forside тебе бы гель какой-нить, типо фастума или подобного, а то ведь не приятно...

[.Konrad.]

Hardness Forside

у меня полжизни хрустел коленный сустав, при ходьбе, при присядании, просто так. А в прошлом году вообще разболелся так что хоть вой и на стену лезь. Повезли меня к хирургу он посмотрел, пощупал и сказал что бы я не параноил, это от роста, чего то не хватает, делай говорит компрессы и мажь мазью для суставов.
ничего запредельного тут нет, у тебя организм такой же растущий как и у любого подростка.
а ко врачу можно просто проконсультироваться, если уж так параноишь, ногу тебе отпиливать не будут)

[_Ghost]

Ai-ni можно и так,но я по другому сижу,потому что это для меня слишком сложно.
Не думаю что гели мне помогут,хотя может и стоит попробовать.

[_Ghost]

Otis Firefly хорошо что отпиливать не будут) Я то уже настроился)

Ну ладно,просто как-то оно странно.Буду мазать значит)

[Levarnon_Heim]

конечно ты ничего не чувствуешь. у тебя контакт с телом почти не налажен, что ж ты чувствовать-то будешь?

медитировать лежа, если сидя нельзя. все адекватные практики так и делают. я че-то не догоняю, тебе что, даже здесь внешний вид действия важнее смысла действия?! ууууу......

Ai-ni ему не гель, а мозги нужны.

[.Konrad.]

Hardness Forside

а к телу и правда по ответственнее ты бы был.
второго тела не дадут.

[_Ghost]

Levarnon_Heim мам,я не могу выходить в транс лежа,не потому что не хочу,а потому что так и есть,я пытался,лежа я не могу прийти в нужное состояние.Мозги у меня есть,а качество их со временем улучшится,не волнуйся.

Otis Firefly угу

[_Konrad_]

кстати, а какая нога в позе лотоса у тебя сверху лежит обычно?

[_Ghost]

С верху..ну эта же,левая.Что,опять я придурок?

[_Konrad_]

более чем

[_Ghost]

Значит я жертва неверной информации.Все делал как написали.

[_Ghost]

И я не придурок,надоело.

[_Konrad_]

кто написал?

[_Konrad_]

надоело - не будь им

[_Ghost]

Я не знаю кто писал,сайт по йоге.

Все имеют право на ошибки и это не значит что у меня нет мозгов.

[.Konrad.]

бла бла бла

нет я правда лучше ничего не буду говорить
может все сами всё поймут а?

[_Konrad_]

а я и не говорила, что у тебя их нет

[_Ghost]

Baby Jane Firefly говорила.

[_Ghost]

Otis Firefly угу

[_Konrad_]

где?

[_Ghost]

я че-то не догоняю, тебе что, даже здесь внешний вид действия важнее смысла действия?! ууууу......

Ai-ni ему не гель, а мозги нужны.

[_Konrad_]

это не означает, что у тебя их нет вообще, от слова "совсем" ) если не видишь в тексте слова "нет", лучше не утверждай, что оно там подразумевается. в крайнем случае спрашивай.

[_Ghost]

Мам,я знаю что ты умная,грамотная девушка способная убедить и меня тоже в чем угодно.
Но то что мне нужны мозги ничего другого не означает.

Да и вообще,я довольно часто,на каждую свою ошибку или промах слышу четкое описание своей тупости.


Ладно,хватит.Уже говорили на эту тему.Говно на меня льют во благо.Все нормально.

[_Konrad_]

Да, хватит ) Только скажу, что при отсутствии мозгов люди не находятся на той стадии развития, на которой находишься ты. И в моем случае не учитывать этот факт было бы глупостью. Так что никто тебе не говорил, что мозгов у тебя нет. Есть они. Но по данной теме мозгов надо больше.

Все ты знаешь сам и понимаешь прекрасно. Чего сопротивляться и зарываться в отрицания?.... Вот вы блин с папой два сапога пара.

[_Ghost]

Хорошо.

Да никуда я не зарываюсь.Просто у меня коленка болит,блин хD

[_Konrad_]

Да никуда я не зарываюсь

вот как раз об этом я и говорила

[_Ghost]

Я понял что об этом.
Ну а что я должен делать?